C'est arrivé à beaucoup de gens - peut-être même toi. Vous êtes occupé et oubliez de prendre votre pilule contraceptive . Au moment où vous vous rendez compte que cela peut être effrayant, mais cela ne signifie pas toujours que vous tomberez enceinte.

Les pilules contraceptives n'empêchent pas la grossesse 100% du temps. Mais ils s'approchent lorsqu'ils sont pris comme indiqué.

Parce qu'aucune méthode de contrôle des naissances n'est garantie, et parce qu'il est si facile de faire des erreurs, il est important de comprendre ce que font les pilules contraceptives et d'autres types de contraception et comment vous pouvez les rendre plus susceptibles de fonctionner.

Quelle est l'efficacité de la pilule?

Les pilules contraceptives se rapprochent de 100% si vous les prenez parfaitement, ce qui signifie en même temps chaque jour. Si vous ne le faites pas, vos chances de tomber enceinte vont jusqu'à 9%.

Types de pilules contraceptives

Il existe différents types de pilules contraceptives, y compris des pilules combinées et des mini-pouages. Peu importe le type que vous utilisez, il est important de les prendre exactement comme prescrit, même les jours où vous n'avez pas de relations sexuelles.

Pilules combinées contiennent deux hormones, œstrogènes et progestatifs. Un paquet de pilules combinées a généralement 21 à 24 jours d'hormones et 4 à 7 jours de pilules de rappel, bien qu'il y en ait avec des pilules actives de 26 jours. Vous devriez obtenir vos règles tout en prenant les pilules de rappel. Il est important de prendre toutes les pilules dans le pack, y compris le rappel / pilules inactives, pour s'assurer qu'aucune pilule active n'est manquée.

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Vous pouvez prendre un pack de pilules combinées chaque mois, ou vous pouvez prendre les pilules hormonales en continu pour retarder ou arrêter vos règles. Il est généralement considéré comme sûr de sauter ou d'éliminer vos règles, mais vous devez discuter de cette option avec votre médecin, puis suivre leurs instructions sur le moment de prendre la pilule.

Mini-pilet Les packs ne contiennent qu'une seule hormone, progestatif. Si vous prenez des mini-pouages, il est très important de prendre les 28 pilules à la même heure tous les jours. Si vous prenez en retard une pilule de seulement 3 heures, vous devez utiliser une méthode de sauvegarde de contraception, comme un préservatif.

Commencer la pilule

La pilule ne commence pas à fonctionner tout de suite. Vous devez le prendre pendant au moins quelques jours avant de devenir efficace. C'est pourquoi il est important d'utiliser un contraceptif de sauvegarde, comme les préservatifs, lorsque vous commencez à le prendre.

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Parlez à votre médecin de combien de temps vous avez besoin d'utiliser une méthode de sauvegarde. Certains vous recommandent d'utiliser un pendant l'ensemble de votre premier pack.

Parlez également à votre médecin si vous veniez d'avoir un bébé ou que vous allaitez et que vous voulez prendre la pilule contraceptive. Vous devrez peut-être attendre une certaine période avant qu'il ne soit sûr de commencer la pilule.

N'oubliez pas que la pilule ne vous protège pas contre le VIH ou d'autres maladies sexuellement transmissibles, vous devez donc continuer à utiliser des préservatifs chaque fois que vous avez des relations sexuelles, en particulier avec de nouveaux partenaires, pour rester en sécurité.

Pilules manquées

Vous devriez prendre toutes vos pilules comme indiqué, quoi qu'il arrive. Sauter une pilule pour n'importe quelle raison peut augmenter vos chances de devenir enceinte. Si vous êtes tenté de sauter une pilule parce qu'ils provoquent des effets secondaires, parlez à votre médecin mais continuez à les prendre. Beaucoup de femmes qui ont des effets secondaires lorsqu'ils commencent à prendre la pilule se sentent mieux après 3 mois.

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Si vous manquez une pilule, il n'y a probablement pas besoin de s'inquiéter. Prenez-le dès que vous vous souvenez et continuez à prendre votre prochaine pilule à l'heure régulière. S'il s'agit d'un mini-pouay et que cela a été plus de 3 heures, utilisez une méthode de sauvegarde de contraception.

Si vous prenez des pilules combinées et manquez deux pilules hormonales ou plus, vous devriez appeler votre médecin. Ce que vous devriez faire ensuite dépendra du type de pilule que vous vous trouvez, afin qu'ils puissent vous conseiller. Quoi qu'il en soit, vous devez utiliser une méthode de sauvegarde de contrôle des naissances, comme un préservatif, car vos chances de tomber enceinte sont beaucoup plus élevées après avoir manqué deux pilules ou plus.

Alcool et pilule

Que ce soit ou non une excellente idée, l'alcool et le sexe vont souvent ensemble. Boire de l'alcool ne changera pas dans quelle mesure vos pilules contraceptives fonctionnent. Mais, parce que l'utilisation efficace de la pilule repose sur la mémoire, vous devrez penser à l'avenir lorsque boire est dans votre avenir.

L'alcool peut causer des problèmes de jugement et modifier votre comportement. Cela peut vous rendre plus insouciant - et faire dérailler vos intentions d'utiliser des pilules contraceptives de manière responsable. Une étude de la consommation excessive d'alcool chez les jeunes femmes a trouvé que la consommation risquée a presque doublé les chances de contraception ne fonctionnant pas bien.

Boire trop peut aussi vous faire vomir. Si vous vomissez après avoir pris la pilule moins de 2 heures avant, cela peut revenir, et c'est comme si vous ne l'aviez jamais pris du tout.

Les contraceptifs oraux peuvent également affecter la façon dont votre corps traite l'alcool. Comme certains autres médicaments, les pilules contraceptives ralentissent la vitesse à laquelle votre corps l'absorbe, ce qui le fait s'attarder plus longtemps. Et plus vous êtes sous l'influence, plus il y a de temps à oublier de prendre votre pilule aussi.

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Si vous prévoyez de boire de l'alcool, la façon de rester sur la bonne voie avec votre contrôle des naissances est de planifier à l'avance.

Autres raisons pour lesquelles la pilule peut échouer

Même si vous les prenez comme indiqué, il y a quelques raisons pour lesquelles vos pilules contraceptives pourraient ne pas fonctionner. Ceux-ci inclus:

Si vous avez l'un de ces problèmes, parlez à votre médecin de l'utilisation des préservatifs comme méthode de sauvegarde ou passez entièrement à une autre forme de contraception.

Raisons pour les autres options de contrôle des naissances qui peuvent échouer

Patchs et anneaux. Ceux-ci fonctionnent de manière similaire à la pilule contraceptive. Vous insérez une bague dans votre vagin (Annovera, Nuvaring) ou placez un patch sur votre ventre, le haut du bras, les fesses ou le dos (Ortho Evra). Comme la pilule, ils sont efficaces à plus de 99% lorsque vous les prenez exactement comme vous le devriez. Mais si vous ne le faites pas, ils sont seulement efficaces à 91%.

Ils peuvent échouer parce que:

Si vous utilisez l'une de ces méthodes, et qu'elle tombe ou si vous oubliez de la changer à temps, réinsérez ou remplacez-la dans les 48 heures. (Si c'est plus que l'heure recommandée, utilisez une méthode de sauvegarde pour les 7 prochains jours.)

Contrôle des naissances. Vous obtenez Depo-Provera, ou la prise de contraception, tous les 3 mois. Il contient l'hormone progestative, qui arrête l'ovulation . Avec une utilisation parfaite, c'est 99.8% efficace. Mais vous pourriez oublier d'obtenir une injection à temps.

Il est important d'obtenir vos photos de suivi dans les 10 à 15 semaines après votre dernier. Si vous attendez plus longtemps que cela, vous devrez utiliser une méthode de sauvegarde de contrôle des naissances pendant une semaine.

Implantation de naissance. Ceci est une fine tige de la taille d'une allumette que votre médecin insère dans votre bras. Il libère des hormones qui empêchent la grossesse jusqu'à 3 ans. C'est pratiquement infaillible, car il est déjà dans votre corps et vous n'avez pas à vous rappeler de le prendre ou de l'utiliser dans le bon sens. En conséquence, l'utilisation typique et parfaite est supérieure à 99.9%.

Mais si vous l'avez depuis 3 ans et que vous ne voulez toujours pas tomber enceinte, vous devez le remplacer. Sinon, vous pourriez vous retrouver avec une grossesse inattendue.

Diffusion. Votre médecin insère cela dans votre vagin pour empêcher le sperme d'atteindre un œuf. C'est plus de 99.2% efficace que vous l'utilisiez parfaitement ou non. Contrairement à d'autres formes de contrôle des naissances, vous ne pouvez pas oublier de le prendre ou de l'utiliser dans le mauvais sens.

Une fois qu'il est en cours, vous êtes protégé de la grossesse pendant 3 à 10 ans. Il existe deux types de DIU: cuivre (paragard) et hormonal (Kyleena, Liletta, Mirena et Skyla).

Mais si vous tombez enceinte, c'est généralement parce que votre DIU a glissé en partie ou complètement hors de votre utérus. Si cela se produit, consultez votre médecin tout de suite.

Avec les DIU, il existe un risque plus élevé de complications mortelles telles que la grossesse extra-utérine. C'est alors qu'un œuf implants en dehors de votre utérus. Vous devrez être vérifié pour cela. Même si votre grossesse est au bon endroit (votre utérus), votre médecin devra toujours essayer de retirer votre DIU. C'est parce qu'il y a un risque accru de fausse couche s'il est laissé en place.

Contraception vaginale. Ceci est inséré dans votre vagin avant d'avoir des relations sexuelles pour créer un environnement hostile pour le sperme, donc ils n'atteindront pas votre œuf pour la fertilisation. Ce type de contraceptif se présente sous plusieurs formes, notamment en mousse, en gelée, tablette, crème, suppositoire ou film dissoluable.

Normalement, pendant les relations sexuelles, le niveau de pH de votre vagin augmente pour permettre au sperme de se déplacer vers votre canal reproductif. Les spermicides contiennent des produits chimiques qui tuent le sperme avant de faire leur voyage. Un nouveau gel non hormonal d'ordonnance appelé Phexxi maintient le niveau de pH de votre vagin à son niveau normalement acide, ce qui fait mourir le sperme sans progresser.

Chacune de ces méthodes doit être utilisée avant les relations sexuelles et avoir le temps d'être efficace (généralement 15 minutes). S'ils sont utilisés correctement, les spermicides sont efficaces de 70% à 80% mais fonctionnent mieux lorsque vous les combinez avec un préservatif ou un diaphragme. Phexxi est considéré comme 86% efficace lorsqu'il est utilisé correctement.

Méthodes de barrière. Comme le diaphragme, la casquette cervicale ou le préservatif masculin ou féminin, ces méthodes empêchent physiquement le sperme d'entrer dans votre utérus. Ils sont beaucoup moins fiables que les méthodes hormonales de contrôle des naissances.

Le préservatif masculin, par exemple, est efficace à 98% avec une utilisation parfaite, mais seulement 82%. Cela signifie que 18 femmes sur 100 qui utilisent régulièrement des préservatifs avec leur partenaire finiront enceinte d'ici un an. Les préservatifs se cassent souvent ou ne sont pas mis correctement.

Les méthodes de barrière fonctionnent mieux si vous les associez à un spermicide, un type de contraception avec des produits chimiques qui empêchent le sperme d'atteindre un œuf.

Méthodes de sensibilisation à la fertilité (FAM). Également appelé «planification familiale naturelle» et «méthode rythmique», celles-ci vous aident à suivre votre cycle menstruel afin que vous sachiez quand vous ovalisez. Pour ce faire, prenez votre température tous les jours, vérifiez votre mucus cervical ou tracez votre cycle sur un calendrier.

Si vous utilisez au moins une de ces méthodes et que vous la suivez parfaitement, il y a moins de 5% de chances que vous tombiez enceinte. Mais cela peut être difficile pour la plupart des gens, c'est pourquoi le taux d'efficacité typique oscille autour de 76%.

Si vous utilisez plusieurs FAM ensemble, ils sont plus susceptibles de fonctionner. Mais ce n'est pas une bonne option si vous avez des cycles menstruels irréguliers.

Premiers signes de grossesse

Si vous manquez une période, passez un test de grossesse pour vous assurer que vous n'êtes pas enceinte. D'autres signes incluent la fatigue, les ballonnements, devoir faire pipi, les humeurs, les nausées et les seins tendres et gonflés. La plupart des tests de grossesse seront positifs au moment où vous manquez vos premières règles. Mais même si le vôtre ne l'est pas, il est toujours important de voir votre médecin si vous avez plus d'une semaine ou deux en retard. C'est pour exclure tout autre problème de santé et confirmer que vous n'êtes pas enceinte.

Montrer des sources

CDC: «Efficacité des méthodes de planification familiale», «Efficacité contraceptive."

U.S. Département de la santé et des services sociaux: «Fiche d'information sur le contraceptif."

Femmes saines.org: «Comment utiliser efficacement vos pilules contraceptives."

Association des professionnels de la santé de la reproduction: «Utiliser régulièrement des pilules contraceptives pour une contraception réussie."

MEDLINEPLUS: «œstrogènes et progestatifs (contraceptifs oraux)."

Caché.org: «Quels médicaments peuvent gâcher le contrôle des naissances?"

Centres de dépendance à l'alcool: "L'alcool peut-il réduire l'efficacité du contrôle des naissances?"

Planned Parenthood: «Spot on Period Tracker», «Quels sont les avantages des DIU?»« Implant de contraception."

Université de Princeton: «Le site Web de contraception d'urgence."

Psychologie et santé : «Efficacité de la consommation d'alcool et de la contraception chez les femmes collégiales."

Dépendance : "La consommation d'alcool et l'intention de s'engager dans un sexe non protégé: revue systématique et méta-analyse des études expérimentales."

Service national de santé (u.K.): "Et si je suis sur la pilule et que je suis malade ou j'ai une diarrhée?"

Recherche d'alcool, clinique et expérimentale : «Métabolisme de l'éthanol chez les femmes prenant des contraceptifs oraux."

Son campus à l'Université de Floride: «5 applications de rappel de contrôle des naissances à télécharger."

Bureau sur la santé des femmes: «Méthodes de contrôle des naissances."

Université du Texas Southwestern Medical Center: "Un IUD ou un implant de contracepulation fonctionnerait-il pour moi?"

The Royal Women’s Hospital: «Contraception et consommation de substances."

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